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多喝粥 孕期四补为你抗寒保暖
立冬过后,天气越来越冷,孕妈咪的抗寒保暖措施又要及时get出来了。都说冬天是温补的好时节,那些暖呼呼的食物让人倍加喜欢,吃了既营养又保暖今天,我们特来推荐几款温补粥品,让孕妈咪在寒冷的冬天也能身心温暖。
立冬过后,天气越来越冷,孕妈咪的抗寒保暖措施又要及时get出来了。都说冬天是温补的好时节,那些暖呼呼的食物让人倍加喜欢,吃了既营养又保暖今天,我们特来推荐几款温补粥品,让孕妈咪在寒冷的冬天也能身心温暖。
很多孕妇是想吃什么吃什么,觉得能吃肯定对胎儿发育比较好。尤其是经历过孕吐折磨的孕妇,更是觉得能吃是幸事,甚至放任自己爱吃甜食的口味。