爱美之心,人皆有之,尤其是女孩们,对美的追求永无止境。

她们永远觉得自己不够白,不够瘦,皮肤不够好,头发不够有光泽......

容貌焦虑,在女性群体中已经成为一种普遍现象,26岁的职场女孩小美,就是其中之一。

特别是最近半年来,她不仅饱受月经不调、便秘的困扰,还出现了脱发、皮肤变差、体重骤增的异样变化,整个人的状态都比以前差了好多。看着越来越“丑”的自己,她开始变得焦虑起来,一次又一次的相亲失败后,更是让她心力交瘁、自卑不已。

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在被心动的男生因为外貌拒绝后,小美突然意识到自己不能再这样“颓废”下去了,于是下定决心要减肥变美。

然而,理想很丰满,现实很骨干,小美尝试了各种减肥方法,节食、运动样样不落,体重却丝毫没有变化,反而因为过度节食晕倒被送进医院。

医生给小美做了各项检查,万万没想到小美被查出患了“甲状腺功能减退症”,小美把这半年的异常变化一五一十地告诉了医生,才知道原来让她“变丑”的罪魁祸首是“甲减”。

医生随即给小美开了药回去吃,服药一段时间后,小美的病情得到了好转,月经量没那么大了,也不会经常便秘了,气色也越来越好了,体重也降了。

这一次生病,让小美明白了很多道理,如今,她已走出了“容貌焦虑”的阴霾。

看着社会上愈演愈烈的“容貌焦虑”现象,作为一个过来人,她想和所有跟她一样的女孩们来谈谈心。

下面,让我们一起来听听她的故事吧~

26岁的我成了别人口中的“大姐”,陷入了深深的“容貌焦虑”

我叫小美,今年26岁,四年前大学毕业后,拿到了自己满意的offer,正式步入了职场生活。

工作中,我一直兢兢业业,是同事眼中的好搭档,领导眼中的得力助手。

在外人看来,我是个学习优秀工作出色的人,可实际上,因为外貌,我的内心并不自信。

特别是这大半年以来,感觉自己又变“丑”了很多。

不仅长胖了,皮肤也变差了很多,头发也掉得厉害,整个人看上去肿肿的,蔫蔫的。

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前段时间去超市买东西,居然被一个五六十岁的大爷喊“大姐”,虽然大爷可能是无心的,但我听了心里真的很不是滋味。

哎,都说岁月是把杀猪刀,但是在用在我身上的似乎不是杀猪刀,而是大砍刀。

看着单位里新进来的00后同事朝气蓬勃、青春逼人的样子,再看看胖胖丑丑的自己,我变得越来越自卑、焦虑了。

更要命的是,我已经成为了父母口中的大龄“剩女,身边的同龄人,结婚的结婚,生娃的生娃,他们急得不得了,给我安排了一场又一场相亲。

屡次相亲失败后,我决定改变自己

对于相亲,一开始我是很抵触的,但最后还是拗不过父母,顺从了他们的安排。

没想到的是,相了十几次,都以失败告终,尤其是近期的一次相亲,给了我很大的打击。

那天,我精心打扮了一番,相亲的男孩子也很有礼貌,当时我们聊得还算开心。

我以为,我的爱情终于要来了。

可是,回到家后,却被介绍人告知,男孩子嫌弃我太胖,没精神,不像20几岁的人。

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当时,我整个人都僵掉了,我已经记不清这是第几次因为胖、不好看,被拒绝了。

我下定决心,一定要好好减肥,变漂亮!

一次意外晕倒,才发现原来自己“发胖、变丑”另有玄机

为了变美,我给自己制定了各种疯狂的“减肥”计划,非常努力的节食,一日三餐只吃蔬菜水果,一有空就会跳操运动。

可是,坚持了一个月后,却一点效果都没有。

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我不知道问题到底出在哪里,为了能瘦下来,我开始变本加厉地节食和运动。

直到有一天,我因为过度节食晕倒了。

我被送进了医院,医生给我做了一系列检查,没想到却阴差阳错地查出患了“甲状腺功能减退症”。

在医生的询问下,我把这段时间以来身体上的异常变化,都跟她坦白地讲了。

直到这时,我才知道,原来,我月经不调、一直瘦不下来、脱发变“丑”是因为“甲减”。

如果不是这次意外晕倒,我怎么也想不到,我身上的这些问题会跟甲状腺扯上关系。

回想自己为了变美而辛苦减肥的日子,我觉得辛酸极了,原来不是我不够努力,而是因为生病了。

遵从医嘱服药后,我渐渐摆脱了容貌焦虑的阴霾

确诊甲减后,医生给我开了药,并叮嘱我一定要按时吃。

遵从医嘱服药一段时间后,我能明显感觉到我的身体在变好。

月经量没那么大了,也不会经常便秘了,同事都夸我最近气色越来越好了,人也变得有活力了。

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我最关心的体重问题,也有了一些可喜的变化,即使没有刻意去减肥,也瘦了好几斤。

最近一次复诊,医生告诉我,我的甲状腺功能在好转,TSH降了许多,但还是比正常值高,还需要增加药量,并提醒我“不要再过度节食减肥,目前,还是要先控制好甲减的病情,药不能停,等甲状腺激素水平恢复到正常范围内,代谢逐渐正常,体重也会慢慢恢复”。

听了医生的话,我感觉自己的人生充满了希望,也渐渐摆脱了容貌焦虑的阴霾。

不过,这并不是因为我现在变得有多好看了,而是经历了这一次的生病,我明白了一个道理:比起健康,外貌真的没有那么重要。

之前,我常常会思考一个问题:美,到底是什么?

现在我想说,美,是不被定义的,我们没有必要被审美潮流所裹挟,要学会接纳认可自己。

每个人都是独一无二的,健康的你,才是最美的你!

所以,如果有姐妹和发现自己有和我类似的情况,最好也去查查甲状腺吧,早发现,早治疗,早日拥有一个健康的身体。

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突然“变丑”,一直瘦不下来,查查甲状腺

小美的经历只是千千万万爱美女孩的缩影,正如她所说,大家在追求美的同时,更要注重身体健康,尤其是甲状腺的健康。

近年来,甲状腺相关疾病的发病率越来越高,女性更是深受其害。

《2022国民健康洞察报告》的数据显示,过去一年,约有11%的女性受甲状腺问题困扰[1]。

特别是甲减,据统计,我国甲减临床患病率高达1.1%,但由于发病隐匿,加之病情进展缓慢,不少患者缺乏特异症状和体征,因此很容易被忽视或漏诊[2]。

而一旦患上甲减,对女性身体的危害也是巨大的。

甲减的患者会有很多机体变差的症状,比如脱发、指甲脆、犯困、皮肤变差、腹胀便秘、体重上升、浑身水肿等。

所以,如果突然发现自己“变丑”,整天节食、疯狂运动,还是瘦不下来,一定要记得查查甲状腺。

因为甲减会导致机体代谢减慢,消耗减少,再加上甲减本身可以引起水肿,所以患者往往吃的不多,但体重却还是蹭蹭地长。

除此之外,甲减还会导致女性的性腺功能紊乱,出现月经过多、经期延长、闭经,甚至不孕,或怀孕后容易流产的后果[3]。

因此,女性一定要特别重视甲状腺健康,建议每年做一次甲状腺相关检查。

[1].《2022国民健康洞察报告》

[2].中华医学会内分泌学分会.成人甲状腺功能减退症诊治指南[J].中华内分泌代谢杂志,2017,33(2):169~170

[3]周秀秀.妊娠合并甲状腺功能减退的危险因素及对妊娠结局的影响[J].中国妇幼保健,2022,37(01):110-113.