距离高考已经80不到天时间，高考冲刺已经进入最紧张的阶段，如在高考冲刺阶段吃得不合适，就会影响记忆力，影响大脑思考。高考冲刺到底怎么吃才能保持精神清明、良好的身体状况，及提高记忆力呢?下面听小编一一道来！
备战高考补脑抗疲劳：三勒浆
三勒浆选用西南高原野生植物为原料制作，不含农药残留和重金属，最大限度的保留了野生植物原浆的精华，能够快速清除体内堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等“疲劳因子”，迅速缓解疲劳症状。
所以三勒浆最适合的就是考试冲刺人群，一般的疲劳状态，半小时候就能得消除。由于学习任务重，大脑经常处于超负荷状态，甚至发展成“疲劳综合症”；最后两个月，每天一瓶三勒浆，让大脑处在最佳状态，轻松应对各种考试。
香蕉
香蕉中含有多种微量元素和矿物质，可以满足高考生对营养的需求。香蕉中还有磷元素，磷元素被称为智慧之盐。还含有高粱的钾离子，香蕉不仅可以提神醒脑明目，而且还可以保持肠道健康，可以防止久坐的高考生出现便秘等问题。
海带
海带含有丰富的碘，可以帮助人体血管进行排污和维持体内酸碱平衡，并且可以帮助增强抵抗力和记忆力。
南瓜
南瓜含有丰富的维生素A和胡箩卜素，可以帮助高考生改善视力，预防神经衰弱，心神不安等症状。
核桃
核桃补脑，这是总所皆知的，核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够避免脑血管阻塞，补脑益智。不过核桃是属于偏干燥性的食物，不能食用过多，不然容易引起便秘、流鼻血的情况。
高考考生一定要合理的安排自己的饮食，从而保证足够的活力来对抗疲劳，可以每天喝一瓶三勒浆抗疲劳液，帮助自己缓解疲劳，帮助自己加分上名校！
